Jenny fälth

Personal trainer 

Jenny är en kompetent personlig tränare med ett stort intresse för all träning. Hon brinner framför allt för styrketräning och funktionella basövningar i gymmet. För att det skall bli roligt att träna är det viktigt att hitta en träningsform som passar varje individ. Hennes träningsbakgrund består av fotboll, innebandy styrketräning och olika gruppträningspass. Jenny har en tävlingsbakgrund inom både kroppsbyggning och styrkelyft på SM-nivå. Som nybliven 3-barnsmamma tycker hon att det är extra roligt att motivera andra föräldrar att komma igång med träningen, även under småbarnsåren. Efter att ha tagit en kandidatexamen inom biomedicin med inriktning på fysisk träning har hon djupgående kompetens inom anatomi, rörelselära, nutrition, fysiologi och psykologi inom träningslära. Tillsammans med Jenny kan du få hjälp att skräddarsy ett träningsupplägg som kommer att passa just Dig!


Utbildning:

- Fil. Kandidatexamen i Biomedicin - inriktning fysisk träning (180 hp)

- Eleiko Strength coach

- Diplomerad massör

- Lic. LesMills-instruktör

- Gruppträningsinstruktör


In English:

Jenny has a long background in strength training and group training. She likes motivating people to train, become healthier and stronger. She has experience in powerlifting and body fitness on a national level both as a competitor and as a coach. Jenny recently graduated with a bachelor’s degree in Biomedicine in physical training. She specializes in tailoring a work out that will suit your goal!